Calorii Tort cu inghetata
Categorie: Torturi și plăcinte
Valori nutritionale pentru 100 grame de produs
Calorii și Macronutrienți
283 kCal
Proteine: 4.2%
Carbohidrați: 55.5%
Grăsimi: 40.3%
Energy
283/2200 kcal 13%
Proteine
2.95/70 g 4%
Carbohidrați
39.28/168 g 23%
Grăsimi
12.67/65 g 19%
Informatii generale despre Tort cu inghetata
100 de grame de Tort cu inghetata conțin 283 calorii, compuse din 2.95 gr de Proteine, 12.67 gr de Grasimi si 39.28 gr de Carbohidrati. Consumul a 100 de grame de Tort cu inghetata reprezintă 13% din necesarul zilic de calorii estimat pentru un adult (2200 kCal).
Nutrienți Importanți
8%
Vitamina A
3%
Vitamina B6
10%
Vitamina B12
0%
Vitamina C
1%
Vitamina D
2%
Magneziu
10%
Calciu
4%
Potasiu
25%
Omega-3
Conținut de Vitamine și Acizi Grași
Vitamina A
68 / 900 mcg 8%
Vitamina B1
0.054 / 1.2 mg 5%
Vitamina B2
0.24 / 1.3 mg 18%
Vitamina B3
0.416 / 16 mg 3%
Vitamina B6
0.038 / 1.3 mg 3%
Vitamina B9
14 / 400 mcg 4%
Vitamina B12
0.25 / 2.4 mcg 10%
Colina
28.3 / 550 mg 5%
Vitamina C
0.3 / 90 mg 0%
Vitamina D
0.2 / 20 mcg 1%
Vitamina E
1.16 / 15 mcg 8%
Vitamina K
6 / 120 mcg 5%
Omega-3
0.403 / 1.6 g 25%
Omega-6
2.674 / 17 g 16%
Conținut de Minerale
Calciu
99 / 1000 mg 10%
Fosfor
112 / 700 mg 16%
Magneziu
9 / 420 mg 2%
Fier
0.48 / 8 mg 6%
Zinc
0.47 / 11 mg 4%
Cupru
0.023 / 0.9 mg 3%
Seleniu
3 / 55 mcg 5%
Potasiu
121 / 3000 mg 4%
Sodiu
196 / 1500 mg 13%
Calorii Alimente din aceeași categorie
Plăcintă, fructe de pădure
306 kCal
Tort, tort cu fructe
324 kCal
Plăcintă, căpșuni
289 kCal
Plăcintă, dovleac
249 kCal
Strudel, cireș
296 kCal
Plăcintă, cartofi dulci
269 kCal
Plăcintă, lime cheie
322 kCal
Plăcintă, cremă de banane
284 kCal
Tort, crema
286 kCal
Plăcintă, cremă de vanilie
286 kCal