Calorii Sos Oyster
Categorie: Condimente
Valori nutritionale pentru 100 grame de produs
Calorii și Macronutrienți
51 kCal
Proteine: 10.5%
Carbohidrați: 85.1%
Grăsimi: 4.4%
Energy
51/2200 kcal 2%
Proteine
1.35/70 g 2%
Carbohidrați
10.92/168 g 7%
Grăsimi
0.25/65 g 0%
Informatii generale despre Sos Oyster
100 de grame de Sos Oyster conțin 51 calorii, compuse din 1.35 gr de Proteine, 0.25 gr de Grasimi si 10.92 gr de Carbohidrati. Consumul a 100 de grame de Sos Oyster reprezintă 2% din necesarul zilic de calorii estimat pentru un adult (2200 kCal).
Nutrienți Importanți
0%
Vitamina A
1%
Vitamina B6
17%
Vitamina B12
0%
Vitamina C
0%
Vitamina D
1%
Magneziu
3%
Calciu
2%
Potasiu
0%
Omega-3
Conținut de Vitamine și Acizi Grași
Vitamina A
0 / 900 mcg 0%
Vitamina B1
0.01 / 1.2 mg 1%
Vitamina B2
0.124 / 1.3 mg 10%
Vitamina B3
1.474 / 16 mg 9%
Vitamina B6
0.016 / 1.3 mg 1%
Vitamina B9
15 / 400 mcg 4%
Vitamina B12
0.41 / 2.4 mcg 17%
Colina
3.5 / 550 mg 1%
Vitamina C
0.1 / 90 mg 0%
Vitamina D
0 / 20 mcg 0%
Vitamina E
0 / 15 mcg 0%
Vitamina K
0 / 120 mcg 0%
Omega-3
0.004 / 1.6 g 0%
Omega-6
0.062 / 17 g 0%
Conținut de Minerale
Calciu
32 / 1000 mg 3%
Fosfor
22 / 700 mg 3%
Magneziu
4 / 420 mg 1%
Fier
0.18 / 8 mg 2%
Zinc
0.09 / 11 mg 1%
Cupru
0.147 / 0.9 mg 16%
Seleniu
4.4 / 55 mcg 8%
Potasiu
54 / 3000 mg 2%
Sodiu
2733 / 1500 mg 182%