Calorii Sos de curry
Categorie: Dips, sosuri, alte sosuri
Valori nutritionale pentru 100 grame de produs
Calorii și Macronutrienți
95 kCal
Proteine: 5.6%
Carbohidrați: 20.2%
Grăsimi: 74.2%
Energy
95/2200 kcal 4%
Proteine
1.39/70 g 2%
Carbohidrați
5.03/168 g 3%
Grăsimi
8.22/65 g 13%
Informatii generale despre Sos de curry
100 de grame de Sos de curry conțin 95 calorii, compuse din 1.39 gr de Proteine, 8.22 gr de Grasimi si 5.03 gr de Carbohidrati. Consumul a 100 de grame de Sos de curry reprezintă 4% din necesarul zilic de calorii estimat pentru un adult (2200 kCal).
Nutrienți Importanți
2%
Vitamina A
6%
Vitamina B6
1%
Vitamina B12
6%
Vitamina C
1%
Vitamina D
4%
Magneziu
2%
Calciu
9%
Potasiu
17%
Omega-3
Conținut de Vitamine și Acizi Grași
Vitamina A
21 / 900 mcg 2%
Vitamina B1
0.025 / 1.2 mg 2%
Vitamina B2
0.069 / 1.3 mg 5%
Vitamina B3
0.855 / 16 mg 5%
Vitamina B6
0.084 / 1.3 mg 6%
Vitamina B9
9 / 400 mcg 2%
Vitamina B12
0.03 / 2.4 mcg 1%
Colina
9.6 / 550 mg 2%
Vitamina C
5.8 / 90 mg 6%
Vitamina D
0.1 / 20 mcg 1%
Vitamina E
2.31 / 15 mcg 15%
Vitamina K
8.3 / 120 mcg 7%
Omega-3
0.268 / 1.6 g 17%
Omega-6
2.156 / 17 g 13%
Conținut de Minerale
Calciu
21 / 1000 mg 2%
Fosfor
36 / 700 mg 5%
Magneziu
15 / 420 mg 4%
Fier
0.89 / 8 mg 11%
Zinc
0.25 / 11 mg 2%
Cupru
0.111 / 0.9 mg 12%
Seleniu
1.1 / 55 mcg 2%
Potasiu
268 / 3000 mg 9%
Sodiu
383 / 1500 mg 26%
Calorii Alimente din aceeași categorie
Guacamole cu rosii
145 kCal
Salata de vinete
183 kCal
Sos pesto
580 kCal
Sos de usturoi
683 kCal
Sos de lamaie-unt
671 kCal
Sos olandez
546 kCal