Calorii Sandwich cu crenvurști
Categorie: Sandwich-uri
Valori nutritionale pentru 100 grame de produs
Calorii și Macronutrienți
296 kCal
Proteine: 14.7%
Carbohidrați: 32.2%
Grăsimi: 53.1%
Energy
296/2200 kcal 13%
Proteine
10.85/70 g 16%
Carbohidrați
23.73/168 g 14%
Grăsimi
17.37/65 g 27%
Informatii generale despre Sandwich cu crenvurști
100 de grame de Sandwich cu crenvurști conțin 296 calorii, compuse din 10.85 gr de Proteine, 17.37 gr de Grasimi si 23.73 gr de Carbohidrati. Consumul a 100 de grame de Sandwich cu crenvurști reprezintă 13% din necesarul zilic de calorii estimat pentru un adult (2200 kCal).
Nutrienți Importanți
0%
Vitamina A
7%
Vitamina B6
23%
Vitamina B12
1%
Vitamina C
3%
Vitamina D
4%
Magneziu
7%
Calciu
8%
Potasiu
9%
Omega-3
Conținut de Vitamine și Acizi Grași
Vitamina A
1 / 900 mcg 0%
Vitamina B1
0.255 / 1.2 mg 21%
Vitamina B2
0.213 / 1.3 mg 16%
Vitamina B3
2.976 / 16 mg 19%
Vitamina B6
0.086 / 1.3 mg 7%
Vitamina B9
41 / 400 mcg 10%
Vitamina B12
0.55 / 2.4 mcg 23%
Colina
24.3 / 550 mg 4%
Vitamina C
0.6 / 90 mg 1%
Vitamina D
0.5 / 20 mcg 3%
Vitamina E
0.4 / 15 mcg 3%
Vitamina K
3.1 / 120 mcg 3%
Omega-3
0.137 / 1.6 g 9%
Omega-6
1.221 / 17 g 7%
Conținut de Minerale
Calciu
72 / 1000 mg 7%
Fosfor
113 / 700 mg 16%
Magneziu
17 / 420 mg 4%
Fier
2.15 / 8 mg 27%
Zinc
1.47 / 11 mg 13%
Cupru
0.074 / 0.9 mg 8%
Seleniu
17.8 / 55 mcg 32%
Potasiu
236 / 3000 mg 8%
Sodiu
681 / 1500 mg 45%
Calorii Alimente din aceeași categorie
sandviș cubanez
228 kCal
Sandviș Ruben
282 kCal
Sandwich BLT
231 kCal
Sandwich cu Nutella
362 kCal
Sandwich cu salam
321 kCal
Sandwich cu curcan
189 kCal
Sandwich cu unt de arahide
382 kCal
Sandwich Bologna
274 kCal