Calorii rusă neagră
Categorie: Lichioruri și cocktailuri
Valori nutritionale pentru 100 grame de produs
Calorii și Macronutrienți
279 kCal
Proteine: 0.2%
Carbohidrați: 98.4%
Grăsimi: 1.5%
Energy
279/2200 kcal 13%
Proteine
0.04/70 g 0%
Carbohidrați
21.21/168 g 13%
Grăsimi
0.14/65 g 0%
Informatii generale despre rusă neagră
100 de grame de rusă neagră conțin 279 calorii, compuse din 0.04 gr de Proteine, 0.14 gr de Grasimi si 21.21 gr de Carbohidrati. Consumul a 100 de grame de rusă neagră reprezintă 13% din necesarul zilic de calorii estimat pentru un adult (2200 kCal).
Nutrienți Importanți
0%
Vitamina A
0%
Vitamina B6
0%
Vitamina B12
0%
Vitamina C
0%
Vitamina D
0%
Magneziu
0%
Calciu
1%
Potasiu
0%
Omega-3
Conținut de Vitamine și Acizi Grași
Vitamina A
0 / 900 mcg 0%
Vitamina B1
0.005 / 1.2 mg 0%
Vitamina B2
0.008 / 1.3 mg 1%
Vitamina B3
0.072 / 16 mg 0%
Vitamina B6
0.001 / 1.3 mg 0%
Vitamina B9
0 / 400 mcg 0%
Vitamina B12
0 / 2.4 mcg 0%
Colina
0.4 / 550 mg 0%
Vitamina C
0 / 90 mg 0%
Vitamina D
0 / 20 mcg 0%
Vitamina E
0 / 15 mcg 0%
Vitamina K
0 / 120 mcg 0%
Omega-3
0.004 / 1.6 g 0%
Omega-6
0.044 / 17 g 0%
Conținut de Minerale
Calciu
0 / 1000 mg 0%
Fosfor
5 / 700 mg 1%
Magneziu
1 / 420 mg 0%
Fier
0.05 / 8 mg 1%
Zinc
0.04 / 11 mg 0%
Cupru
0.03 / 0.9 mg 3%
Seleniu
0.2 / 55 mcg 0%
Potasiu
15 / 3000 mg 1%
Sodiu
4 / 1500 mg 0%
Calorii Alimente din aceeași categorie
Whisky și apă
59 kCal
scotch
231 kCal
Coniac
231 kCal
Băutură alcoolică de cafea
88 kCal
Daiquiri
119 kCal
Tequila
231 kCal
Unghie ruginita
244 kCal
Whisky și cola
89 kCal
Rom și cola dietetică
60 kCal
Bloody Mary
73 kCal