Calorii Plăcintă, cremă de unt de arahide
Categorie: Torturi și plăcinte
Valori nutritionale pentru 100 grame de produs
Calorii și Macronutrienți
421 kCal
Proteine: 5.5%
Carbohidrați: 31.0%
Grăsimi: 63.5%
Energy
421/2200 kcal 19%
Proteine
5.92/70 g 8%
Carbohidrați
33.09/168 g 20%
Grăsimi
30.13/65 g 46%
Informatii generale despre Plăcintă, cremă de unt de arahide
100 de grame de Plăcintă, cremă de unt de arahide conțin 421 calorii, compuse din 5.92 gr de Proteine, 30.13 gr de Grasimi si 33.09 gr de Carbohidrati. Consumul a 100 de grame de Plăcintă, cremă de unt de arahide reprezintă 19% din necesarul zilic de calorii estimat pentru un adult (2200 kCal).
Nutrienți Importanți
17%
Vitamina A
8%
Vitamina B6
0%
Vitamina B12
0%
Vitamina C
3%
Vitamina D
8%
Magneziu
5%
Calciu
5%
Potasiu
6%
Omega-3
Conținut de Vitamine și Acizi Grași
Vitamina A
155 / 900 mcg 17%
Vitamina B1
0.076 / 1.2 mg 6%
Vitamina B2
0.174 / 1.3 mg 13%
Vitamina B3
2.641 / 16 mg 17%
Vitamina B6
0.098 / 1.3 mg 8%
Vitamina B9
29 / 400 mcg 7%
Vitamina B12
0 / 2.4 mcg 0%
Colina
22.8 / 550 mg 4%
Vitamina C
0.2 / 90 mg 0%
Vitamina D
0.6 / 20 mcg 3%
Vitamina E
2.18 / 15 mcg 15%
Vitamina K
5.8 / 120 mcg 5%
Omega-3
0.095 / 1.6 g 6%
Omega-6
2.525 / 17 g 15%
Conținut de Minerale
Calciu
49 / 1000 mg 5%
Fosfor
110 / 700 mg 16%
Magneziu
33 / 420 mg 8%
Fier
0.79 / 8 mg 10%
Zinc
0.79 / 11 mg 7%
Cupru
0.109 / 0.9 mg 12%
Seleniu
3.6 / 55 mcg 7%
Potasiu
159 / 3000 mg 5%
Sodiu
236 / 1500 mg 16%
Calorii Alimente din aceeași categorie
Cheesecake, fructe
387 kCal
Plăcintă, măr
296 kCal
Strudel, piersică
281 kCal
Cheesecake, simplu
399 kCal
Plăcintă, cremă de cocos
297 kCal
Plăcintă, lămâie
280 kCal
Plăcintă, cremă de ananas
274 kCal
Plăcintă, căpșuni
289 kCal
Empanada, fructe
260 kCal
Basbousa
282 kCal