Calorii Lapte de Migdale, indulcit
Categorie: Lapte pe baza de plante
Valori nutritionale pentru 100 grame de produs
Calorii și Macronutrienți
30 kCal
Proteine: 7.1%
Carbohidrați: 57.5%
Grăsimi: 35.4%
Energy
30/2200 kcal 1%
Proteine
0.53/70 g 1%
Carbohidrați
4.31/168 g 3%
Grăsimi
1.18/65 g 2%
Informatii generale despre Lapte de Migdale, indulcit
100 de grame de Lapte de Migdale, indulcit conțin 30 calorii, compuse din 0.53 gr de Proteine, 1.18 gr de Grasimi si 4.31 gr de Carbohidrati. Consumul a 100 de grame de Lapte de Migdale, indulcit reprezintă 1% din necesarul zilic de calorii estimat pentru un adult (2200 kCal).
Nutrienți Importanți
4%
Vitamina A
0%
Vitamina B6
14%
Vitamina B12
0%
Vitamina C
5%
Vitamina D
2%
Magneziu
17%
Calciu
1%
Potasiu
0%
Omega-3
Conținut de Vitamine și Acizi Grași
Vitamina A
39 / 900 mcg 4%
Vitamina B1
0 / 1.2 mg 0%
Vitamina B2
0.032 / 1.3 mg 2%
Vitamina B3
0.071 / 16 mg 0%
Vitamina B6
0 / 1.3 mg 0%
Vitamina B9
0 / 400 mcg 0%
Vitamina B12
0.33 / 2.4 mcg 14%
Colina
3 / 550 mg 1%
Vitamina C
0 / 90 mg 0%
Vitamina D
0.9 / 20 mcg 5%
Vitamina E
3.19 / 15 mcg 21%
Vitamina K
0 / 120 mcg 0%
Omega-3
0.001 / 1.6 g 0%
Omega-6
0.265 / 17 g 2%
Conținut de Minerale
Calciu
166 / 1000 mg 17%
Fosfor
29 / 700 mg 4%
Magneziu
7 / 420 mg 2%
Fier
0.28 / 8 mg 4%
Zinc
0.16 / 11 mg 1%
Cupru
0.02 / 0.9 mg 2%
Seleniu
0 / 55 mcg 0%
Potasiu
30 / 3000 mg 1%
Sodiu
58 / 1500 mg 4%
Calorii Alimente din aceeași categorie
Lapte de Migdale, neindulcit
15 kCal
Lapte de Soia, indulcit
53 kCal
Lapte de orez
47 kCal
Lapte de cocos
31 kCal
Lapte de Soia, neindulcit
38 kCal
Lapte de ovaz
45 kCal
Lapte de Soia cu ciocolata
64 kCal