Calorii Croissant, ciocolată
Categorie: Gogoși, rulouri dulci, patiserii
Valori nutritionale pentru 100 grame de produs
Calorii și Macronutrienți
421 kCal
Proteine: 6.8%
Carbohidrați: 45.7%
Grăsimi: 47.4%
Energy
421/2200 kcal 19%
Proteine
7.4/70 g 11%
Carbohidrați
49.4/168 g 29%
Grăsimi
22.79/65 g 35%
Informatii generale despre Croissant, ciocolată
100 de grame de Croissant, ciocolată conțin 421 calorii, compuse din 7.4 gr de Proteine, 22.79 gr de Grasimi si 49.4 gr de Carbohidrati. Consumul a 100 de grame de Croissant, ciocolată reprezintă 19% din necesarul zilic de calorii estimat pentru un adult (2200 kCal).
Nutrienți Importanți
18%
Vitamina A
4%
Vitamina B6
5%
Vitamina B12
0%
Vitamina C
0%
Vitamina D
9%
Magneziu
4%
Calciu
6%
Potasiu
16%
Omega-3
Conținut de Vitamine și Acizi Grași
Vitamina A
165 / 900 mcg 18%
Vitamina B1
0.322 / 1.2 mg 27%
Vitamina B2
0.211 / 1.3 mg 16%
Vitamina B3
1.837 / 16 mg 11%
Vitamina B6
0.053 / 1.3 mg 4%
Vitamina B9
73 / 400 mcg 18%
Vitamina B12
0.13 / 2.4 mcg 5%
Colina
35.5 / 550 mg 6%
Vitamina C
0.2 / 90 mg 0%
Vitamina D
0 / 20 mcg 0%
Vitamina E
0.72 / 15 mcg 5%
Vitamina K
2.6 / 120 mcg 2%
Omega-3
0.249 / 1.6 g 16%
Omega-6
0.816 / 17 g 5%
Conținut de Minerale
Calciu
36 / 1000 mg 4%
Fosfor
110 / 700 mg 16%
Magneziu
36 / 420 mg 9%
Fier
2.25 / 8 mg 28%
Zinc
0.92 / 11 mg 8%
Cupru
0.203 / 0.9 mg 23%
Seleniu
19 / 55 mcg 35%
Potasiu
167 / 3000 mg 6%
Sodiu
242 / 1500 mg 16%
Calorii Alimente din aceeași categorie
Croissant, brânză
414 kCal
Gogoaşă
417 kCal
Pannetone
325 kCal
Tamale
259 kCal
Gogoasa cu glazura de ciocolata
416 kCal
Gogoasa, umpluta cu crema
363 kCal
Croissant, fructe
396 kCal
Gogoasa, jeleu
390 kCal
Croissant
406 kCal