Calorii Chutney
Categorie: Muștar și alte condimente
Valori nutritionale pentru 100 grame de produs
Calorii și Macronutrienți
246 kCal
Proteine: 0.5%
Carbohidrați: 99.2%
Grăsimi: 0.2%
Energy
246/2200 kcal 11%
Proteine
0.33/70 g 0%
Carbohidrați
60.6/168 g 36%
Grăsimi
0.06/65 g 0%
Informatii generale despre Chutney
100 de grame de Chutney conțin 246 calorii, compuse din 0.33 gr de Proteine, 0.06 gr de Grasimi si 60.6 gr de Carbohidrati. Consumul a 100 de grame de Chutney reprezintă 11% din necesarul zilic de calorii estimat pentru un adult (2200 kCal).
Nutrienți Importanți
0%
Vitamina A
1%
Vitamina B6
0%
Vitamina B12
9%
Vitamina C
0%
Vitamina D
1%
Magneziu
2%
Calciu
2%
Potasiu
0%
Omega-3
Conținut de Vitamine și Acizi Grași
Vitamina A
0 / 900 mcg 0%
Vitamina B1
0.014 / 1.2 mg 1%
Vitamina B2
0.067 / 1.3 mg 5%
Vitamina B3
0.032 / 16 mg 0%
Vitamina B6
0.018 / 1.3 mg 1%
Vitamina B9
10 / 400 mcg 3%
Vitamina B12
0 / 2.4 mcg 0%
Colina
9 / 550 mg 2%
Vitamina C
7.7 / 90 mg 9%
Vitamina D
0 / 20 mcg 0%
Vitamina E
0.11 / 15 mcg 1%
Vitamina K
0 / 120 mcg 0%
Omega-3
0 / 1.6 g 0%
Omega-6
0 / 17 g 0%
Conținut de Minerale
Calciu
19 / 1000 mg 2%
Fosfor
17 / 700 mg 2%
Magneziu
4 / 420 mg 1%
Fier
0.43 / 8 mg 5%
Zinc
0.05 / 11 mg 0%
Cupru
0.089 / 0.9 mg 10%
Seleniu
1.8 / 55 mcg 3%
Potasiu
68 / 3000 mg 2%
Sodiu
802 / 1500 mg 53%
Calorii Alimente din aceeași categorie
Sos de hrean
503 kCal
Sos de ardei iute
12 kCal
Muştar
69 kCal
Pastă de wasabi
292 kCal
Oţet
21 kCal
Piper
28 kCal
Hrean
48 kCal