Calorii Cheeseburger (McDonalds)
Categorie: Fast Food
Valori nutritionale pentru 100 grame de produs
Calorii și Macronutrienți
270 kCal
Proteine: 19.8%
Carbohidrați: 37.5%
Grăsimi: 42.7%
Energy
270/2200 kcal 12%
Proteine
13.49/70 g 19%
Carbohidrați
25.46/168 g 15%
Grăsimi
12.9/65 g 20%
Informatii generale despre Cheeseburger (McDonalds)
100 de grame de Cheeseburger (McDonalds) conțin 270 calorii, compuse din 13.49 gr de Proteine, 12.9 gr de Grasimi si 25.46 gr de Carbohidrati. Consumul a 100 de grame de Cheeseburger (McDonalds) reprezintă 12% din necesarul zilic de calorii estimat pentru un adult (2200 kCal).
Nutrienți Importanți
6%
Vitamina A
29%
Vitamina B6
55%
Vitamina B12
0%
Vitamina C
1%
Vitamina D
5%
Magneziu
12%
Calciu
6%
Potasiu
8%
Omega-3
Conținut de Vitamine și Acizi Grași
Vitamina A
55 / 900 mcg 6%
Vitamina B1
0.32 / 1.2 mg 27%
Vitamina B2
0.19 / 1.3 mg 15%
Vitamina B3
3.51 / 16 mg 22%
Vitamina B6
0.374 / 1.3 mg 29%
Vitamina B9
26 / 400 mcg 7%
Vitamina B12
1.31 / 2.4 mcg 55%
Colina
33.4 / 550 mg 6%
Vitamina C
0.4 / 90 mg 0%
Vitamina D
0.1 / 20 mcg 1%
Vitamina E
0.09 / 15 mcg 1%
Vitamina K
5.5 / 120 mcg 5%
Omega-3
0.123 / 1.6 g 8%
Omega-6
1.186 / 17 g 7%
Conținut de Minerale
Calciu
123 / 1000 mg 12%
Fosfor
142 / 700 mg 20%
Magneziu
23 / 420 mg 5%
Fier
2.25 / 8 mg 28%
Zinc
2.21 / 11 mg 20%
Cupru
0.098 / 0.9 mg 11%
Seleniu
22.7 / 55 mcg 41%
Potasiu
184 / 3000 mg 6%
Sodiu
628 / 1500 mg 42%
Calorii Alimente din aceeași categorie
Cheeseburger dublu (McDonalds)
282 kCal
Whopper Jr (Burger King)
216 kCal
Hamburger (McDonalds)
263 kCal
Big Mac (McDonalds)
261 kCal
Whopper (Burger King)
226 kCal
McDouble (McDonalds)
282 kCal
Hamburger (Burger King)
254 kCal