Calorii Cheeseburger (McDonalds)

Categorie: Fast Food

Valori nutritionale pentru 100 grame de produs

Calorii și Macronutrienți

270 kCal
Proteine: 19.8%
Carbohidrați: 37.5%
Grăsimi: 42.7%

Energy

270/2200 kcal 12%

Proteine

13.49/70 g 19%

Carbohidrați

25.46/168 g 15%

Grăsimi

12.9/65 g 20%

Informatii generale despre Cheeseburger (McDonalds)

100 de grame de Cheeseburger (McDonalds) conțin 270 calorii, compuse din 13.49 gr de Proteine, 12.9 gr de Grasimi si 25.46 gr de Carbohidrati. Consumul a 100 de grame de Cheeseburger (McDonalds) reprezintă 12% din necesarul zilic de calorii estimat pentru un adult (2200 kCal).

Scorul alimentului

19.22

Poziția 179

Vezi clasamentul complet

Nutrienți Importanți

6%

Vitamina A

29%

Vitamina B6

55%

Vitamina B12

0%

Vitamina C

1%

Vitamina D

5%

Magneziu

12%

Calciu

6%

Potasiu

8%

Omega-3

Conținut de Vitamine și Acizi Grași

Vitamina A

55 / 900 mcg 6%

Vitamina B1

0.32 / 1.2 mg 27%

Vitamina B2

0.19 / 1.3 mg 15%

Vitamina B3

3.51 / 16 mg 22%

Vitamina B6

0.374 / 1.3 mg 29%

Vitamina B9

26 / 400 mcg 7%

Vitamina B12

1.31 / 2.4 mcg 55%

Colina

33.4 / 550 mg 6%

Vitamina C

0.4 / 90 mg 0%

Vitamina D

0.1 / 20 mcg 1%

Vitamina E

0.09 / 15 mcg 1%

Vitamina K

5.5 / 120 mcg 5%

Omega-3

0.123 / 1.6 g 8%

Omega-6

1.186 / 17 g 7%
2024-11-18T13:46:17.241422 image/svg+xml Matplotlib v3.9.2, https://matplotlib.org/

Conținut de Minerale

Calciu

123 / 1000 mg 12%

Fosfor

142 / 700 mg 20%

Magneziu

23 / 420 mg 5%

Fier

2.25 / 8 mg 28%

Zinc

2.21 / 11 mg 20%

Cupru

0.098 / 0.9 mg 11%

Seleniu

22.7 / 55 mcg 41%

Potasiu

184 / 3000 mg 6%

Sodiu

628 / 1500 mg 42%
2024-11-18T13:46:17.579355 image/svg+xml Matplotlib v3.9.2, https://matplotlib.org/

Calorii Alimente din aceeași categorie