Calorii Brioșă, ciocolată
Categorie: Biscuiți, brioșe, pâine rapidă
Valori nutritionale pentru 100 grame de produs
Calorii și Macronutrienți
402 kCal
Proteine: 5.5%
Carbohidrați: 53.3%
Grăsimi: 41.2%
Energy
402/2200 kcal 18%
Proteine
5.77/70 g 8%
Carbohidrați
55.4/168 g 33%
Grăsimi
19.04/65 g 29%
Informatii generale despre Brioșă, ciocolată
100 de grame de Brioșă, ciocolată conțin 402 calorii, compuse din 5.77 gr de Proteine, 19.04 gr de Grasimi si 55.4 gr de Carbohidrati. Consumul a 100 de grame de Brioșă, ciocolată reprezintă 18% din necesarul zilic de calorii estimat pentru un adult (2200 kCal).
Nutrienți Importanți
4%
Vitamina A
4%
Vitamina B6
7%
Vitamina B12
0%
Vitamina C
3%
Vitamina D
8%
Magneziu
15%
Calciu
6%
Potasiu
33%
Omega-3
Conținut de Vitamine și Acizi Grași
Vitamina A
34 / 900 mcg 4%
Vitamina B1
0.224 / 1.2 mg 19%
Vitamina B2
0.199 / 1.3 mg 15%
Vitamina B3
1.712 / 16 mg 11%
Vitamina B6
0.046 / 1.3 mg 4%
Vitamina B9
38 / 400 mcg 10%
Vitamina B12
0.16 / 2.4 mcg 7%
Colina
38.4 / 550 mg 7%
Vitamina C
0 / 90 mg 0%
Vitamina D
0.5 / 20 mcg 3%
Vitamina E
2.41 / 15 mcg 16%
Vitamina K
13 / 120 mcg 11%
Omega-3
0.534 / 1.6 g 33%
Omega-6
4.427 / 17 g 26%
Conținut de Minerale
Calciu
146 / 1000 mg 15%
Fosfor
129 / 700 mg 18%
Magneziu
33 / 420 mg 8%
Fier
2.49 / 8 mg 31%
Zinc
0.72 / 11 mg 7%
Cupru
0.172 / 0.9 mg 19%
Seleniu
8.8 / 55 mcg 16%
Potasiu
175 / 3000 mg 6%
Sodiu
306 / 1500 mg 20%
Calorii Alimente din aceeași categorie
Scone, cu fructe
374 kCal
Brioșă, dovleac
305 kCal
Brioșă, tărâțe de grâu
208 kCal
Brioșă, fructe
375 kCal
Pâine, Boston Brown
274 kCal
Popover
268 kCal
Johnnycake
277 kCal
Brioșă, morcov
314 kCal
Scone
382 kCal