Calorii Biscuiți, rețetă de casă
Categorie: Biscuiți, brioșe, pâine rapidă
Valori nutritionale pentru 100 grame de produs
Calorii și Macronutrienți
350 kCal
Proteine: 8.0%
Carbohidrați: 51.1%
Grăsimi: 40.9%
Energy
350/2200 kcal 16%
Proteine
7.03/70 g 10%
Carbohidrați
44.89/168 g 27%
Grăsimi
15.97/65 g 25%
Informatii generale despre Biscuiți, rețetă de casă
100 de grame de Biscuiți, rețetă de casă conțin 350 calorii, compuse din 7.03 gr de Proteine, 15.97 gr de Grasimi si 44.89 gr de Carbohidrati. Consumul a 100 de grame de Biscuiți, rețetă de casă reprezintă 16% din necesarul zilic de calorii estimat pentru un adult (2200 kCal).
Nutrienți Importanți
17%
Vitamina A
4%
Vitamina B6
8%
Vitamina B12
0%
Vitamina C
3%
Vitamina D
5%
Magneziu
23%
Calciu
4%
Potasiu
5%
Omega-3
Conținut de Vitamine și Acizi Grași
Vitamina A
155 / 900 mcg 17%
Vitamina B1
0.408 / 1.2 mg 34%
Vitamina B2
0.258 / 1.3 mg 20%
Vitamina B3
3.164 / 16 mg 20%
Vitamina B6
0.053 / 1.3 mg 4%
Vitamina B9
59 / 400 mcg 15%
Vitamina B12
0.2 / 2.4 mcg 8%
Colina
14.9 / 550 mg 3%
Vitamina C
0 / 90 mg 0%
Vitamina D
0.5 / 20 mcg 3%
Vitamina E
0.04 / 15 mcg 0%
Vitamina K
1.5 / 120 mcg 1%
Omega-3
0.083 / 1.6 g 5%
Omega-6
0.623 / 17 g 4%
Conținut de Minerale
Calciu
231 / 1000 mg 23%
Fosfor
162 / 700 mg 23%
Magneziu
20 / 420 mg 5%
Fier
3.22 / 8 mg 40%
Zinc
0.55 / 11 mg 5%
Cupru
0.082 / 0.9 mg 9%
Seleniu
8.8 / 55 mcg 16%
Potasiu
134 / 3000 mg 4%
Sodiu
801 / 1500 mg 53%
Calorii Alimente din aceeași categorie
Scone, cu fructe
374 kCal
Brioșă, simplă
374 kCal
Johnnycake
277 kCal
Brioșă, morcov
314 kCal
Brioșă, dovleac
305 kCal
Brioșă, tărâțe de grâu
208 kCal
Pâine, Boston Brown
274 kCal
Brioșă, fructe
375 kCal
Brioșe, cereale integrale
372 kCal