Calorii Biscuiți, biscotti
Categorie: Fursecuri și brownies
Valori nutritionale pentru 100 grame de produs
Calorii și Macronutrienți
373 kCal
Proteine: 8.2%
Carbohidrați: 71.7%
Grăsimi: 20.2%
Energy
373/2200 kcal 17%
Proteine
7.63/70 g 11%
Carbohidrați
66.99/168 g 40%
Grăsimi
8.38/65 g 13%
Informatii generale despre Biscuiți, biscotti
100 de grame de Biscuiți, biscotti conțin 373 calorii, compuse din 7.63 gr de Proteine, 8.38 gr de Grasimi si 66.99 gr de Carbohidrati. Consumul a 100 de grame de Biscuiți, biscotti reprezintă 17% din necesarul zilic de calorii estimat pentru un adult (2200 kCal).
Nutrienți Importanți
2%
Vitamina A
3%
Vitamina B6
4%
Vitamina B12
0%
Vitamina C
2%
Vitamina D
4%
Magneziu
11%
Calciu
3%
Potasiu
18%
Omega-3
Conținut de Vitamine și Acizi Grași
Vitamina A
20 / 900 mcg 2%
Vitamina B1
0.378 / 1.2 mg 32%
Vitamina B2
0.277 / 1.3 mg 21%
Vitamina B3
3.01 / 16 mg 19%
Vitamina B6
0.037 / 1.3 mg 3%
Vitamina B9
62 / 400 mcg 16%
Vitamina B12
0.1 / 2.4 mcg 4%
Colina
35.3 / 550 mg 6%
Vitamina C
0.4 / 90 mg 0%
Vitamina D
0.3 / 20 mcg 2%
Vitamina E
1.4 / 15 mcg 9%
Vitamina K
6.5 / 120 mcg 5%
Omega-3
0.288 / 1.6 g 18%
Omega-6
2.533 / 17 g 15%
Conținut de Minerale
Calciu
112 / 1000 mg 11%
Fosfor
205 / 700 mg 29%
Magneziu
17 / 420 mg 4%
Fier
3.15 / 8 mg 39%
Zinc
0.51 / 11 mg 5%
Cupru
0.083 / 0.9 mg 9%
Seleniu
12.8 / 55 mcg 23%
Potasiu
97 / 3000 mg 3%
Sodiu
262 / 1500 mg 17%
Calorii Alimente din aceeași categorie
biscuiți Graham
430 kCal
Biscuiti, fara gluten
474 kCal
Fursec, nucă de cocos
460 kCal
Fursec, ciocolată sau fudge
433 kCal
Napolitana de ciocolata
433 kCal
Cookies
492 kCal
Fursec, sos de mere
450 kCal
Fursec, migdale
514 kCal
Napolitana de vanilie
455 kCal